مجلس المرأة في حركة فتح يعقد لقاءً توعوياً بعنوان "الرعاية الذاتية والتفريغ النفسي والانفعالي" بالمحافظة الوسطى
17 مايو, 2023 05:12 مساءًفتح ميديا - غزة:
نظم مجلس المرأة، مساء اليوم الأربعاء، في المحافظة الوسطى قاطع ياسر عرفات، منطقه خليل الوزير ، لقاءً توعوياً بعنوان "الرعاية الذاتية والتفريغ النفسي والانفعالي"، بحضور الأخت أسامه أبو ربيع نائب قاطع ياسر عرفات، والأخت سمر النعامي وأمين سر المنطقة، وذلك في مخيم دير البلح وسط قطاع غزة.
واستهلت أسامه أبو ربيع اللقاء بالترحيب والاطمئنان على الأخوات، والحديث عن الضغوط النفسية، والظروف المصاحبة وتأثيرها على دور المرأة في أداء دورها اليومي.
وتحدثت الأخصائية النفسية نجلاء كساب عن أنواع الضغط النفسي حسب العوامل المصاحبة له، مؤكداً على الاستراتيجيات الواجب اتباعها للتعامل مع الضغوط النفسية وأهمها تغيير بعض من الأفكار والمعتقدات الملازمة للفرد منذ فترات زمنية طويلة، وتنظيم الوقت بشكل جيد.
وجاء هذا اللقاء لتقديم المساعدة للأخوات اللواتي تعرضنا إلى ضغوط نفسية تعيقها عن ممارسة حياتها اليومية بشكل طبيعي.