فتح ميديا - وكالات :

حذّرت طبيبة الأعصاب الروسية مارينا أنيكينا من أن الأحاسيس المزعجة التي تصيب الساقين، خاصة خلال ساعات المساء والليل، قد تكون مؤشراً على الإصابة بـ«متلازمة تململ الساقين»، وهي حالة عصبية قد تؤثر في جودة النوم وتسبب مضاعفات صحية إذا استمرت دون علاج.

وأوضحت أن هذه المتلازمة تتمثل في شعور المريض بأحاسيس غير مريحة في الأطراف، تظهر غالباً أثناء الراحة أو عند الاستعداد للنوم، ما يدفعه إلى تحريك ساقيه بشكل متكرر في محاولة للتخفيف من الأعراض.

وبيّنت أن المتلازمة قد تكون أولية مرتبطة بعوامل وراثية، أو ثانوية ناتجة عن حالات صحية أخرى، من بينها نقص الحديد والمغنيسيوم وبعض فيتامينات «B»، وداء السكري، واضطرابات الغدة الدرقية، إضافة إلى الإفراط في تناول الكحول. كما قد تظهر لدى نحو 20% من النساء خلال فترة الحمل، وقد تترافق في بعض الحالات مع مرض باركنسون.

وحذّرت أنيكينا من أن تجاهل الأعراض قد يؤدي إلى اضطرابات مزمنة في النوم وإرهاق وتوتر نفسي، فيما قد يؤثر نقص النوم المستمر في الإيقاع الحيوي للجسم ويزيد من مخاطر بعض المشكلات الصحية، بما فيها أمراض القلب والأوعية الدموية. وفي حالات نادرة، قد تمتد الأعراض لتشمل الذراعين أيضاً.

وأكدت الطبيبة أن استمرار الأعراض لأكثر من أربعة أسابيع يستدعي مراجعة الطبيب لتحديد السبب الأساسي ووضع خطة العلاج المناسبة، خصوصاً أن معالجة السبب قد تساعد في تخفيف الأعراض وتحسين جودة النوم ونوعية الحياة.