ورشة توعوية حول "طرق تفريغ الطاقة السلبية في ظل أزمة كورونا"

ورشة توعوية حول "طرق تفريغ الطاقة السلبية في ظل أزمة كورونا"

فتح ميديا - غزة:

نفذ مجلس المرأة في محافظة رفح، اليوم ورشة توعوية حول "طرق تفريغ الطاقة السلبية في ظل جائحة كورونا تحت عنوان " طاقتنا بين السطور".
ويهدف هذا اللقاء لتخفيف الأعباء عن كاهل النساء في ظل الجائحة في قاطع وسط رفح، حيث شارك في الحضور أمناء سر المناطق والمربعات.

وتحدثت  ألفت وهبه أمين سر لجنة الأنشطة والمبادرات بالمحافظة،  حول كيفية التعامل مع الضغوطات، وتم طرح جملة من الحلول لتغيير الوضع والتخفيف من حدة الضغوطات، وتحديد مصادر التوتر والقلق وإجراء التقييم الذاتى من خلال التدريب على الإسترخاء والتأمل.

___

ت . ز